今年の暑さ対策

今年の夏は　暑さが　いつもと違っているように思えます。

引越しをしたせいでしょうか？

アパートなので、風の通りがなくて、玄関を開けておかないと

全くの蒸し風呂状態です。

クーラーはなぜか、私の和室に一台ついているのですが、

　私はクーラーは嫌いなので、この間、とうとうリビングに

　　　移動してもらいました。

扇風機も頭が痛くなるので、そばにはありません。

　　パソコンのことを考えると、暑い時間帯は26度に設定して

　　　　クーラーをかけています。

夜寝る前には少し強くして、タイマーをかけて過ごしています。

　　水シャワーも、気持ちがいいですね！

　　　　　外から帰ったときには、お勧めです。

それに、冷たい飲み物より、熱い紅茶、緑茶なども後味が

　　スッキリして、涼しく感じます。

　　　　お試しあれ・・・・・