６５歳からの在宅就業あれこれ

私の家では、朝ごはんはほとんど昼ごはんと一緒です。

　　夜が遅いので、朝は主人も私も、飲み物を取るぐらいで

　　　　昼ごろまでおなかはすきません。

　今までの仕事の関係で、夜の食事がとても遅くなってしまいました。

　　　旅行に行くと、朝のバイキングの食事に

　　　　ついつい食べ過ぎて、昼ごろまでおなかが一杯なのです。

　昔若いころはトーストにコーヒー。

　　　　野菜サラダを少しと、卵料理にあこがれたのですが

　　今は、食べるとすれば、ご飯に味噌スープ。
　　
　　　納豆にのり。漬物などが好きになりました。


　　　　　　ところで、息子がホームステイしたアメリカの

　　家庭では、朝はコーンフレークにミルクだけだったそうです。

　　　　本当にシンプルなんですね・・

　　その割りに体格がよくなるのはどうしてでしょうか？

　　　コーラの飲みすぎですか？

　　　　　　気をつけないといけませんね！