2011年05月07日
ゴルデンウィークの健康管理
皆さん、ゴールデンウィークの健康には気をつけられましたか?
子育て真っ最中のヤングママ、学校が休みのお子さんをお持ちの方々
とてもお疲れになったのでは?と心配しています。
年金生活の私の 家では サー片づけしましょう!!
なんて意気込んでいましたが、すっかり休暇を取ってしまいました、
英気を養い、楽しく料理して、ets・・・
残念ながら掃除、洗濯は雨降りのため断念。
5日の午後は、久しぶりに公園にウォーキング

(ランラララン)
なまった体が、少しほぐれました。
7日の今日は、スポーツジムに(これも久々に)、水中ウォーキングに
出かけました。 スッキリ
のーんびり・充実したゴールデンウィークでした。
子育て真っ最中のヤングママ、学校が休みのお子さんをお持ちの方々
とてもお疲れになったのでは?と心配しています。
年金生活の私の 家では サー片づけしましょう!!
なんて意気込んでいましたが、すっかり休暇を取ってしまいました、
英気を養い、楽しく料理して、ets・・・
残念ながら掃除、洗濯は雨降りのため断念。
5日の午後は、久しぶりに公園にウォーキング



なまった体が、少しほぐれました。
7日の今日は、スポーツジムに(これも久々に)、水中ウォーキングに
出かけました。 スッキリ

のーんびり・充実したゴールデンウィークでした。
Posted by Bigmama at 21:39
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